健康菜譜

韓式炸雞

使用產(chǎn)品:格蘭仕DR空氣炸微波爐

食材用料:胡椒粉、蒜頭、韓式辣醬、番茄醬、辣椒粉、鹽、黑白芝麻、牛奶、雞腿、雞蛋、薯片、蜂蜜

烹飪難度:

菜譜具體做法:
1、雞翅用刀劃上幾刀;

2、加入辣椒粉、鹽、黑胡椒粉抓勻,再倒入適量的牛奶,沒過雞肉并充分抓勻,腌制40分鐘;

3、倒掉牛奶,加入一大勺面粉、一顆雞蛋,攪拌均勻;

4、盤子里放入揉碎的薯片,加入胡椒粉、鹽攪拌均勻,將雞肉表面裹上薯片碎;

5、均勻地擺放在空氣炸籃上,放入DR空氣炸微波爐中,選擇智能菜單“空氣炸雞腿”;

6、碗中放入韓式辣醬、番茄醬、蜂蜜、清水、蒜末攪拌均勻,放入格蘭仕DR空氣炸微波爐中,微波加熱4分鐘;

7、最后將炸好的雞翅裹上辣醬,就可以開吃啦!