健康菜譜

咸蛋黃叉燒

使用產(chǎn)品:格蘭仕黑金剛系列空氣炸鍋

食材用料:豬肉(梅頭肉)、咸蛋黃、蠔油、叉燒醬、老抽、南乳汁、料酒、蜜糖、姜蔥蒜

烹飪難度:

菜譜具體做法:
1、將梅頭肉中間用剪刀剪開(kāi);

2、塞入3個(gè)咸蛋黃,再用牙簽封口;

3、蔥切段、姜切絲、蒜切片;

4、弄好的梅頭肉放入大碗中,加入3勺叉燒醬、2勺老抽、1勺料酒、2勺南乳汁、1勺蠔油、1勺蜜糖和適量的蔥姜蒜,攪拌均勻;

5、覆蓋保鮮膜,放入冰箱冷藏4小時(shí)以上,時(shí)間越久越入味;

6、放入格蘭仕黑金剛系列空氣炸鍋中,170度烤20分鐘;

7、取出切片擺盤即可開(kāi)吃!