雞肉時(shí)蔬
使用產(chǎn)品：格蘭仕DR空氣炸微波爐
食材用料：雞胸肉、西蘭花、胡蘿卜南瓜、小番茄、蝦仁、蒜瓣料酒、生抽、黑胡椒、鹽、橄欖油
烹飪難度： 
菜譜具體做法：
1、雞胸肉切小塊，放入蒜瓣、料酒、生抽、黑胡椒、鹽，蝦仁中加入一勺料酒、少許黑胡椒，西蘭花、胡蘿卜、南瓜、小番茄放入兩勺橄欖油適量黑胡椒；
2、雞胸肉攪拌均勻，腌制30分鐘，蝦仁拌勻腌制15分鐘；
3、將拌勻的蔬菜鋪在空氣炸鍋上，放入蝦仁和雞胸肉溫度設(shè)置180度，炸10分鐘；
4、取出即可開(kāi)吃啦！
